【cook。鹹肉。蛋】不一樣的 蔥爆鹹肉;大人小孩都愛的 洋蔥炒蛋!! (一鍋到底 → 兩樣菜色!)
偉從偉媽家拿了一條鹹肉回來~
其實單炒就很好吃了,但是今天想要做點不一樣的~~~
那就來個「蔥爆鹹肉」~ ~ (大笑~)
又是個色彩一致的便當~(笑~)
其實單炒就很好吃了,但是今天想要做點不一樣的~~~
那就來個「蔥爆鹹肉」~ ~ (大笑~)
又是個色彩一致的便當~(笑~)
一鍋到底煮法
洋蔥炒蛋
《食 材》
洋蔥炒蛋
《食 材》
雞蛋 2顆
洋蔥 半顆
蒜末 3~5粒切末
《調味料》
鹽 少許
洋蔥 半顆
蒜末 3~5粒切末
《調味料》
鹽 少許
3. 將炒軟的洋蔥放入攪拌勻均的蛋液中~
4. 熱鍋後,放入洋蔥蛋液,拌炒均勻,即可盛盤。
營養好吃又方便的洋蔥炒蛋~
這樣的炒法,會讓洋蔥與蛋緊密結合~好好的巴在一起!!
蔥爆鹹肉
《食 材》
鹹肉 約200公克
青蔥 約 2 ~ 3 支
(就是這麼簡單)
《作 法》
1. 用水沖掉或浸泡鹹肉,使鹹味淡些,再切片。
若鹹度是可以接受的,可以省略這個步驟。
2. 青蔥切段,備用。
我會將蔥白、蔥綠分邊放,因為等等下鍋順序不一樣!
3. 熱鍋不放油,直接放鹹肉片乾炒,不一會兒油就會被逼出來嚕!
下面這張圖就是肉油被逼出來了,肉片看起來較濕潤~
4. 等肉翻炒的差不多時,即可先下蔥白,亦可帶一些蔥綠,但不要太多。
翻炒的差不多時,再將剩餘的蔥綠放入炒,炒勻即可盛盤。
5. 很好下飯的蔥爆鹹肉!!
今天的便當走的是大地色系~(笑~)
偉媽給的鹹肉真的很夠味,所以就算是洗過後,鹹味還是有,
所以最後就不在加任何調味料了~(偷懶~嘻!)
每塊鹹肉的醃法不同,所以可以先小塊試試後,再決定是否要添加調味料~
有吃辣的朋友,亦可在加蔥白後即加入辣椒段~
口味較重的朋友,也可在最後起鍋前淋些香油嗆一下~並灑些黑胡椒粒!
see you!
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